「ワーク・ライフ・バランス」とは仕事と生活の調和を意味します。勤労者が「仕事」と「生活」のどちらか一方だけではなく、共に充実感を持てるように双方の調和を図ることです。日本での取り組みのきっかけは少子化対策でしたが、今では「生活」=子育てや家事等家庭生活に限定していません。性別・年齢に関係なく、地域活動、趣味、学習等を含めた様々な活動として考えられています。